El agarre ideal: una guía biomecánica para una escalada saludable

Descubra una técnica revolucionaria diseñada para promover la salud de los tendones y ligamentos de los dedos. El Agarre Ideal es un método compensatorio único que ayuda a distribuir uniformemente la tensión entre las articulaciones de los dedos, reduciendo el riesgo de lesiones y acelerando la recuperación de lesiones comunes por sobreuso.

Ya sea que sea un principiante o un escalador de élite, este video instructivo le enseñará cómo colocar correctamente las muñecas, centrar las articulaciones de los dedos y activar los flexores profundos para un agarre más efectivo y una salud de las manos a largo plazo en la escalada.